Тонкая талия рецепты
Салат для тонкой талии
Тонкая талия — далеко не всегда подарок природы. Чаще это результат упорной и длительной работы над собой. Но результат того стоит! И не надо оправдываться и говорить, что всё решает генетика — красивой и стройной можно сделать любую фигуру. Никакого волшебства, только труд сделает твою талию тонкой и красивой. Татьяна Марченко.
Желание быстро прийти в форму мотивирует многих из нас искать магические решения. Однако давайте сразу развеем иллюзии: нет еды, которая мгновенно "сжигает" жир. Но есть продукты, которые, употребляемые правильно, могут помочь вам ускорить метаболизм и, возможно, снизить вес.
В интернете все советуют выполнять упражнения, чтобы сделать талию тоньше. Это вредные советы. На самом деле такие упражнения либо бесполезны, либо наоборот — увеличивают талию.
