Почему ночью я чувствую себя лучше чем днем
Дневная сонливость, ночная бессонница - проблемы, сопровождающие жизнь большого количества современных людей. По направленности действия они противоположны, но при этом тесно связаны между собой.Факторы, которые влияют на сон человека
Сегодня Вчера 7 дней 30 дней. Это исцеляется или нет? Советчица - Здоровье и Красота - Болезни и лекарства.
Ночью приходят странные мысли Ночью приходят странные мысли… Например о том, кто мы и как появились на этот свет, где всё течёт и меняется каждую секунду. Почему именно в этом облике? В этом городе? В этой семье? Почему девушкой, а не парнем?
Что делать, если жизнь начинается только после обеда и надо ли себя перестраивать. Спойлер: есть быстрые способы. Меня зовут Дмитрий, создатель телеграм-канала « Ноотропы и разгон мозга », на котором я рассказываю про то, как эффективно пользоваться головой и помогать ей работать лучше. Сегодня хотелось бы поговорить с вами про сон и график дня. Уверен, что у вас есть ощущение, будто по этой теме уже обсудили все возможное и вы знаете всё что нужно.