Овощи с окорочками в духовке рецепты
Курица с овощами: рецепты с фото
Приветствую всех заглянувших! Сегодня поделюсь с вами рецептом приготовления свежих овощей с куриным филе. Готовить такое блюдо очень удобно. Вообще, я не представляю как бы я обходилась без духовки. Мне нравится отправить заготовки в духовку и достать уже готовое блюдо.
Филе куриных бедрышек промыть под холодной проточной водой, обсушить на бумажных полотенцах и замариновать в смеси мёда, соевого соуса и лимона. Обязательно добавить пряности на ваш вкус можно взять готовую смесь для курицы. Лимонный сок можно заменить винным, либо гранатовым уксусом. Мясо мариновать при комнатной температуре не менее получаса.
Курица с овощами в духовке: полезный и простой рецепт
Беспроигрышный вариант блюда по всем вкусовым характеристикам — овощи с курицей в духовке запеченные — вкусно, сытно, полезно и красиво! С овощами всегда можно экспериментировать, тоже самое касается и курицы — каждый раз ее можно мариновать по-новому — добавить сладости ложкой меда, либо сделать острый вариант с перцем чили, а можно просто приготовить курицу и овощи с ярким набором специй и пряностей. К столу такое блюдо можно подавать порционно, а можно сделать такую себе грубую «мужскую» подачу — прямо на противне — получится интересно, в духе времени.
