Курица в йогуртовом соусе рецепт

За счет йогуртового соуса курица после запекания становится невероятно сочной и вкусной. Горчица и специи, входящие в состав соуса, придают мясу пикантность.

Куриное филе с йогуртовым соусом

Несомненно куриное мясо очень питательный, диетический мясной продукт, который легко усваивается. Куриное мясо по количеству белка во много раз превосходит мясо говядины или свинины. Оно пользуется огромной популярностью во всём мире и существует великое множество вариантов его приготовления. Для разнообразия вашего обычного меню предлагаю приготовить куриное филе в йогуртовом соусе. Филе получается сочным, ароматным и с сырной корочкой. В данном рецепте используется натуральный классический йогурт без каких-либо добавок, но если найти такой йогурт не получится, то замените его сметаной , смешанной с кефиром в пропорциях

Куриное филе с йогуртовым соусом Куриное филе с йогуртовым соусом - это блюдо, которое сочетает в себе свежесть и нежность куриного мяса с легким, освежающим соусом на основе йогурта. Это блюдо является здоровым и питательным вариантом, который может быть приготовлен как на обед, так и на ужин. История этого блюда уходит корнями в средиземноморскую кухню, где йогурт и куриное мясо являются распространенными продуктами.

Куриное филе в йогуртовом соусе

Рецепт этого блюда Екатерина прочла в кулинарном журнале и немного его изменила. В этот период она ожидала первенца и подходила к выбору блюд с особым вниманием — чтобы ее меню было не только питательным и калорийным, но и не вредило фигуре и было макисмально полезным как для нее, так и для будущего малыша. Основные блюда.

Похожие статьи

• Медальоны из свинины в сливочно-грибном соусе рецепт
• Рецепт соуса к макаронам из майонеза - Соус с майонезом, зеленью и чесноком рецепт соусы и
• Рецепт шаурмы из курицы простые и вкусные
• Свинина в кисло сладком соусе с картошкой - Свинина по-строгановски - пошаговый рецепт с фото на Пов