Какие блюда можно приготовить на работу

В принципе для обеда на рабочем месте сгодятся любые блюда — легкие салаты, наваристые супы, мясо или рыба с гарниром, а также десерт, и все это можно приготовить дома заранее. Но особой популярностью здесь пользуются такие блюда, которые можно поместить в компактные пластиковые контейнеры, которые не протекут и не побьются, или небольшие термосы. Вы без всяких рисков можете принести на работу салаты, запеченную курицу или рыбу с овощами, особой популярностью пользуются горячие бутерброды и рулеты из лаваша — их можно завернуть прямо в фольгу, а потом выложить на тарелку и разогреть в микроволновке.

Рецепты обедов, которые удобно взять на работу

Выходные на то и существуют, чтобы выспаться, отдохнуть и не тратить много времени на рутину. Но вкусные семейные обеды никто не отменял. Поэтому свежие идеи простых в приготовлении блюд будут как нельзя кстати. Редакция «Едим Дома» подобрала рецепты, с которыми вы без хлопот устроите уютный воскресный обед.

Прошли те времена, когда на работу с собой собирался пакетик с котлетами и соленым огурчиком, или даже термос с куриной лапшой. Теперь мы все делаем с максимальной эффективностью: добираемся до работы, работаем и обедаем продуктивно, с пользой и быстро. Почти на каждом рабочем месте есть микроволновка, и она служит не только для того, чтобы греть в ней забытый кофе.

• Паста со шпинатом и страчателлой
• Питание на работе часто становится проблемой.
• Традиционно на обед подают горячее, супы и второе из мяса , рыбы , курицы и овощей.
• Автор: Анна Моргунова, кулинарный редактор Food.
• Как я придумываю обеды на работу
• Идеальный план питания на день: утром получить энергию из каш, цельных злаков и фруктов, пообедать плотно, а ужин сделать легким овощи, некоторые виды птицы, рыба, яйца или молодые сыры. Основной приём пищи — в обед, во время пика работы пищеварительных ферментов.
• Вкусная, сочная пицца на сковороде за 10 минут - прекрасное блюдо для обеда или ужина на скорую руку.
• Деруны, или картофельные оладьи , знакомы всем с детства. Минимум продуктов, максимум питательности.

1. Драники	299	Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
Суп-пюре из запеченных овощей	193	Проверенные рецепты обедов с пошаговыми фотографиями.
Рецепты блюд из мяса для всей семьи	112	Новогодние праздники подошли к концу, начинаются рабочие будни, и многие сталкиваются с проблемой, которую на первый взгляд решить практически невозможно.
Сезонное меню	256	Знаю не понаслышке, как сложно жёнам, которым приходится собирать еду мужьям на работу.
Яйца-скрэмбл со свежим салатом	346	Выбор меню и оформление праздничных блюд зависит от того, кого вы пригласили на день рождения. Застолье для подростков отличается от торжества, куда придут пожилые родственники.

Ксения Фенева. Это связано со здоровьем: мне нужно есть каждые три часа, и это должны быть блюда из конкретного набора продуктов. Но контейнеры с собой помогают экономить на бизнес-ланчах и есть именно то, что нравится, не полагаясь на ассортимент столовой. Сначала я стеснялась контейнеров, но потом научилась есть свою еду в учебной аудитории, в транспорте, в кафе. Теперь на работе я с гордостью достаю свои обеды, потому что они всегда разные и очень аппетитные.

Похожие статьи

• Что можно сделать из пивной бутылки своими руками
• Котлеты рыбные с творогом рецепты приготовления
• Что можно сделать для своего парня
• Рецепты блюд для гриля микроволновки - Конспект открытого урока по кулинарии в 6 классе. Блюда