Как вкусно приготовить морской язык в духовке пошаговый рецепт
Филе морского языка в духовке
Пищевая ценность блюда «Морской язык, запеченный в духовке» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно.
Эта рыбка вам очень понравится, не оставит безразличными даже малышей. Обязательно попробуйте приготовить это блюдо, хорошо? Ингредиенты: Рыба филе морского языка 2 шт , Соль, паприка, смесь для рыбы, Мука у меня рисовая , Яйца у меня с2.
- Видео рецепты
- Этот рецепт хорош тем, что без особого труда и с минимумом ингредиентов вы можете сделать сытное и вкусное горячее блюдо для всей семьи. К тому же, вы с легкостью могли бы использовать любые специи, сушеные травы, которые вам по душе.
- Автор: Мария, Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г.
- Люблю морской язык за то, что продается он уже разделанным на филе, и не приходится возиться с переработкой рыбы. Уважаю за полное отсутствие костей.
- Пошаговый фоторецепт
- Категория: Закуски Закусочные торты Рыбные закусочные торты.
- Филе морского языка вымыть, обсушить и натереть солью и перцем. Сбрызнуть рыбу соком лимона или лайма и растительным маслом чайных ложки.
- Мясо лучше брать не очень жирное, но и не постное, чтобы не получилось сухим. А вот овощи подойдут любые, хорошо работает здесь корень петрушки или корень пастернака.
Куличи , Пасхальные яйца , Закуски. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Филе морского языка в духовке 6. Приготовил : Антон Сорока.
