Диетическая капустная запеканка рецепт

Если у вас сухой чернослив, то его можно предварительно замочить в крепком чае или в роме. По времени выпекания обязательно ориентируйтесь на свою духовку и проверяйте готовность блюда. Лучше всего.

Запеканка из капусты диетическая

Пищевая ценность блюда «Капустная запеканка» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт.

Сегодня на ваш суд выкладываю простой рецепт очень вкусной запеканки. Как обычно, с детальным подсчетом калорийности блюда. Из грудки делаем фарш либо кусковой фарш - просто мелко порубите её.

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро. Нашинкуем капусту длинными и тонкими волокнами.

Похожие статьи

• Куриная грудка с кабачком диетический - Запеканка из картофельного пюре с фаршем
• Мясные запеканки в духовке рецепты для детей
• Пароварка рецепты для пароварки диетические
• Творожная запеканка из маргарина с мукой - Яичный салат с сыром и кукурузой. Рецепт приготовления